Часто приходится слышать в различных ситуациях, что у человека заниженная самооценка или отсутствует чувство собственного достоинства. Есть ли разница в этих понятиях или они значат одно и то же?
Самоуважение – врожденный дар
Самоуважение растет в течении жизни человека от каждого достижения. Будь то разгадка тайны древнего манускрипта или спасение бездомного котенка. Но собственным достоинством каждый человек обладает с рождения. Вы когда-нибудь видели малыша лишенного самоуважения. Нет, он будет кричать и плакать, когда ему будет что-то не нравиться. Но он также легко делится радостью со всеми вокруг в виде своего смеха. По мере взросления это врожденное чувство обрастает наростами из сомнений и страхов. Оказывается, теперь надо уважение заслуживать как у себя, так и окружающих. Но человек получает лишь то, что полагает для себя заслуженным. И все радужные перспективы может пустить под откос имея проблемы у себя в голове.
Собственное достоинство или самооценка, или самоуважение является более постоянной величиной, чем самооценка (иначе, уверенность в себе). Собственное достоинство взращивается и формируется самим человеком, его целенаправленными действиями. По сути, чем больше работы над собой нем больше к себе уважения. Конечно же, важно знать куда идешь, то есть иметь цели. Так как результат долгой работы можно оценить, только сравнив желаемое и достигнутое, то есть цели и итог.
Например, чувство собственного достоинство растет по мере овладения каким-нибудь навыком.
Когда осваивается нелегкая работа быть родителем, самоуважения тоже прибавляется. Ведь как минимум вы создали нового человека. Вау!
А самооценка – это то, как вы здесь и сейчас оценили свои действия, в какой мере вы себе нравитесь, одобряете свою внешность, достижения, способности. Вы, наверное, замечали, что на каждое ваше действие в голове выставляется оценка. Тот маленький наблюдатель видит все: хотите ли вы схитрить, обмануть, подставить кого-то. Из таких маленьких тестов и их оценок состоит целый день, результатом которого является настроение.
Помните, что жизнь полна даров.
Но если вы сомневаетесь в своей ценности, то неважно как вы красивы, как быстро решаете дифференциальные уравнения, как прекрасно делаете сальто назад. Все ваши достижения в некоторой степени будут обесцениваться. Познание своей ценности освободит ваш дух!