Вы знаете, что такое «промилле»? Ведь часто мы слышим или даже употребляем в своей речи какие-нибудь термины, но не понимаем, что именно они означают. Промилле (‰) — это одна тысячная часть чего-нибудь или одна десятая процента. Это слово пришло к нам с латыни (per lat – на тысячу). С помощью данной величины можно измерять, к примеру, наклон реки, соленость воды, содержание алкоголя в крови человека. Именно о последнем мы и поговорим в этой статье.
Водители хорошо знакомы с данным термином. Очень жаль, что многим из них пришлось проходить проверку на содержание спирта в крови. Но есть и допустимая норма, которая может выявится во время анализа или дыхания в специальную трубку. Такую информацию важно знать каждому, кто имеет дело с автомобилем.
Норма алкоголя в крови — 0,16‰.
Такое показание (или выше) алкотестер может показать даже, после выпитой бутылки лимонада или кефира, но придираться к вам не будут.
0,2-0,5‰ — первая стадия опьянения. В таком состоянии водителю сложно расценить скорость, других участников дорожного движения.
0,5-0,8‰ — водитель хуже реагирует на освещение и на красный цвет.
0,8-1,2‰ — водитель не видит, что твориться по сторонам и в зеркалах. Реакция замедляется.
1,2-2,4‰ — водить автомобиль практически невозможно. Реакция почти отсутствует, невозможно ориентироваться в пространстве.
5‰ — смертельная доза алкоголя.
Печень — наш фильтр, который перерабатывает выпитое. Мужской организм справляется с этим непростым делом намного быстрее (приблизительно 0,2 — 1,2 промилле за один час), чем женский. Можно самостоятельно просчитать сколько понадобится времени на то, чтобы полностью считать себя трезвым.
Через время выпитый алкоголь выветривается. Сколько это займет времени, зависит от того, что вы пили, вашего возраста, пола и веса. Ниже представлена таблица выветривания разных видов алкоголя в среднем:
| Алкоголь | Количество | Длительность выветривания |
| Пиво
Пиво безалкогольное |
1 л
0,5 г |
Полтора часа
Десять минут |
| Вино сухое | 100 г | Полчаса |
| Портвейн | 100 г | Три часа |
| Шампанское | 100 г | Два часа |
| Настойка | 100 г | Два с половиной часа |
| Коньяк | 100 г | Шесть часов |
| Водка | 100 г | Три с половиной часа |
Если вы выпили немного алкоголя, то поскорее выветрить его можно:
- пожевать ароматные зерна кофе;
- съесть немного петрушки или подержать в ротовой полости лавровый лист;
- подсолнечные семечки помогут устранить запах алкоголя;
- можно пожевать крупнолистный чай несколько минут;
- прополоскать полость рта специальным средством.
Напоследок мы дадим вам несколько советов, как бороться с похмельем, если так уж произошло.
- не пейте кофе с самого утра — он наоборот усугубит ситуацию;
- обязательно позавтракайте. Даже если вам совсем не хочется, нужно себя заставить;
- пейте много жидкости. Это поможет восстановить водный баланс в организме;
- можно выпить стакан молока — оно отлично снимает неприятные симптомы похмелья;
- ешьте цитрусовые или пейте соки. С помощью витамина С можно гораздо улучшить свое самочувствие.
Будьте осторожны в употреблении алкогольных напитков, думайте о своем здоровье и об окружающих. Вождение в нетрезвом состоянии очень небезопасно и недопустимо. Конечно, присутствовать трезвому в компании пьющих просто невыносимо, но постарайтесь отказаться от лишней рюмки. Но если вы все же решили выпить, то возвращайтесь домой на такси.
Контролируйте свои промилле!