Сохранить свое эмоциональное здоровье удастся, если вы научитесь абстрагироваться от конфликтных ситуаций. Сделать это бывает непросто. Назойливые люди-вампиры норовят с самого утра кому-то испортить настроение, плюнув в душу. Таких личностей стоит опасаться. Вы всегда будете знать, как избежать конфликтных ситуаций, если возьмете на заметку простые советы.
Заметка редактора: Если кажется, что человек г…о, то тебе не кажется
Разрешение конфликтных ситуаций: техники и варианты
- Лучшая защита – нападение? Это правило не работает, когда назревает конфликт. Если вы будете агрессией реагировать на агрессию, то избежать конфликта не получится. Сделайте своей защитой доброту. Если вам хамят в транспорте, будьте самым вежливым и шелковым человеком. Вы заметите, как окружающие с уважением смотрят в вашу сторону. Это поможет повысить самооценку. Вы будете чувствовать себя намного лучше. Конфликтовать с вежливым и дружелюбным человеком не захочется никому. Проявляйте хорошее воспитание, показывайте прекрасные манеры, тогда у вас будет шанс завоевать новых поклонников.
- В рабочей обстановке избежать конфликтной ситуации также удастся. Никогда не повышайте голос. Говорите сдержанно и лаконично. Если вас что-то не устраивает, объясняйте собеседнику обычным тоном. Не прилагайте к этому усилий. Играйте на словах и по жизни. Вы будете чувствовать легкость, если к каждой ситуации отнесетесь с долей юмора. Когда на вас повышает голос начальник, улыбайтесь и думайте о морском побережье. Научитесь во всем видеть хорошее.
- В семейном кругу избежать конфликтных ситуаций не так просто. Скандал может возникнуть на пустом месте, если оба супруга не в настроении. Думайте о том, что ваш дом – это самое спокойное и уютное место в мире. Не ищите повод, чтобы поругаться с членами семьи. Закрывайте глаза на мелкие недостатки партнера. Разговаривайте спокойно. Решайте проблемы так, чтобы соседи не знали о ваших семейных неурядицах. Идите на уступки. Отдавайте больше, чем получаете взамен. Будьте философом по жизни. Не придумывайте проблемы там, где их нет.
Действенный способ избежать конфликта – свести все в шутку.
- Этот метод работает в любой обстановке. Шутите так, чтобы всем окружающим было весело. С начальником этот способ избежать конфликта может не пройти, но в транспорте, на улице, в магазине удачная шутка спасет от лишней головной боли.
Всегда легче предотвратить появление проблем, нежели решать их.
Помните об этом. Будьте уверены в том, что у вас получится избежать конфликтной ситуации, если вы прислушаетесь к советам. Разрешение конфликтных ситуаций задача не простая, но вполне посильная. Правильная реакция — залог хороших отношений.
Мы обновили эту статью 15 августа, 2017.