Бывает ли так, что Вы чувствуете себя одиноко? Знаете, время от времени, это может происходить с каждым. Это не означает, что Вы какой-то не такой человек, или не такая, отшельник, у которого нет друзей. Но чувство одиночества может тревожить нас временами. Почему это происходит? Что приводит к одиночеству? Но какие причины влияют так на наш организм?
Если у вас много друзей в социальных сетях это еще не означает, что на самом деле у вас есть настоящие друзья, или хотя бы друг. Как говорится, друг это второе верное сердце твое. Может, Вам сложно доверять людям, и Вы не слишком открыты, и это отталкивает, хотя, может, Вы и ведете себя в кампании раскрыто, много шутите. Но это не всегда показатель того, что Вы готовы иметь близкого друга. А ведь именно друг, верный и преданный нужен нам в минуты счастья и в минуты горя.
Другу можно рассказать все. Сейчас заменяют такого друга психологи. Пытаются выслушать, дать возможность выговорится. Но это их работа, это их заработок, это совсем другое. Человек нуждается в заботе и внимании от близкого человека, он так создан. Мы нуждаемся в том, чтобы делится, высказываться, проводить свое свободное время не только наедине с собой, но и с близким нам по духу человеком. Если недооценивать эту потребность, то это и приводит к одиночеству.
Конечно, существует еще много причин, которые приводят к одинокому состоянию. К примеру, не разделенная любовь, или разрыв отношений. Когда у Вас был близкий человек, а потом резко его не стало, а заменить любимых не кем невозможно, это в свою очередь приносит боль, огорчения, слезы, и конечно может привезти к одиночеству. Пустота в жизни — это еще одна причина одинокого состояния. Как понять пустота? Может Вам не хватает общения, может Вас угнетает ваша работа, или вы занимаетесь тем, что Вам не по душе, или то что Вам не по силам, может наоборот Вы чрезмерно трудитесь, и у Вас не остается сил на себя или на личные отношения.
Какой бы ни была причина, но бороться с одиночеством нужно и возможно!
Постарайтесь понять, что приводит вас к таким чувствам.
Будьте более общительны, не зацикливайтесь слишком на себе.
Постарайтесь развивать в себе качества хорошего друга: уметь слушать, быть тактичным и жизнерадостным.
Помните, что унылого человека, не улыбающегося, постоянно говорящего о проблемах — друзья обходят стороной. Потому что каждый хочет и ищет позитива.
Успехов Вам на жизненном пути!
Всегда с Вами, Милаша)