Селфи очень распространенное явление в современном мире. А значит пришла пора его использовать на благо общества. Кто-то скажет «ну и как использовать фото на благо общества». И сегодня мы это выясним.
Во-первых, стоит отметить, что попытки использовать фото во благо обществу не ново. Вспомните хотя бы фотопортреты преступников или фото репортажи, где из огромного числа фото составлена история. Но сегодня о другом, об использование селфи в психотерапии.
Селфи помогает изучить себя.
В психологии есть четыре типа психосоциальных потребностей:
1.Самооценка
2.Принадлежность
3.Осмысленное существование.
4.Контроль
Делая селфи, человек удовлетворяет все четыре эти потребности одновременно. Такая картинка в сумме с некоторыми знаниями о месте, времени и причине, по которой эта фотография была сделана, может много чего сказать о человеке. Но как мы удовлетворяем все эти потребности?
- Чаще всего селфи мы делаем в особенные моменты. А именно, когда наше настроение не в норме, а выше или ниже. И мы пытаемся этот момент запечатлеть, что бы потом можно было к нему вернуться. А значит, по выражению вашего лица, ракурсу с которого фото было сделано, можно сказать, что двигало этим человеком.
- Человеку важно чувствовать, что он может повлиять на мир вокруг, а так же что мир может влиять на него. Таким образом, вливаясь в какое либо мейнстримное течение (чаще всего мы делаем это при помощи знака диеза или по-простому хэштега), человек чувствует себя нужным, более востребованным. И если такое течение становиться массовым, то это значит, что его усилия не напрасны и могут что-то изменить. Зная, для чего ставятся те или иные хэштеги, можно определить к чему человек стремится и чего он хочет.
- Осмысленное существование четко отражено в интернет-мэме «УСПЕХ» когда человек старается показать, что он чего-то достиг, что-то сделал. И не так важно, это защита докторской диссертации или покупка мороженки в супермаркете. То, что было важным, отразилось в изображении. Наблюдая серию фото сделанных одним человеком можно понять жизненные стремления человека, но кроме того, как высоко он ценит свои поступки и действия.
- Селфи открывают огромное пространство для контроля. Начиная от выбора ракурса, заканчивая обработкой фото. И эта часть самая информативная для психотерапевтов. Тут тебе и внутренние переживания, и неприязнь к своему телу, и желание выделиться или быть как все и просто кладезь других, более или менее важных данных.
Как видно, в селфи есть много полезного. Так селфи — один из способов работы над самоощущением личности. Но не стоит забывать, что сегодня селфи стало скорее массовым явлением, а значит, подвергается влиянию со стороны. По сути это означает, что мы делаем себя на селфи такими, какими нас хотят видеть массы, а не такими, какими мы являемся на самом деле. И вот тут-то возникают опасности. А именно, опасность «уйти от себя» — не понять себя, а пойти на поводу у большинства.
Используйте селфи что бы понять свои недостатки, а так же понять, что делает вас — вами!