Готовим вкусно

Фрукт Карамбола: состав и польза

Фрукт Карамбола: состав и польза
Мила
Опубликовано от Мила

Карамбола – это экзотический фрукт, который не так давно появился на прилавках магазинов в России и соседних странах. Откуда к нам везут эту диковинку?  В основном из Азии. На что похожа карамбола? Довольно интересна у нее форма – в виде звездочки, потому что она имеет несколько ребрышек, и в разрезе выходит звезда. Если вы любите яблоки, огурцы или крыжовник, то этот фрукт придётся вам по вкусу! Цвет у него желтый с проблесками салатово-зеленого.


Карамбола считается одним из самых красивых фруктов, и это все благодаря форме! Если вам нужно украшение на праздник, то бегом покупать карамболу!

А какой же вкус у этого фрукта? Ооо, этот фрукт идеален в жару! Называют его даже «летним освежением» и «июльским фруктом», потому что он освежает, содержит в себе достаточно много жидкости, и имеет привкус с кислинкой!

Наше звездное яблоко, так принято еще называть карамболу, произрастает в 11 странах! Это и Шри-Ланка, и Гавайские острова, и Индия, и Малайзия, и Индонезия, и Полинезия, и в Америке растет к югу страны, и в Тайланде, и в Израиле, и в Бразилии. В этих странах он очень знаком, и на вид и на вкус местные с легкостью определят, что это именно карамбола.

Но нужно ли нам это дивное звездное яблоко?

Карамбола обладает массой достоинств:

  • — малокалорийный продукт, буквально до 40 калорий за целый фрукт.
  • —  минералы и витамины. Это и магний, и кальций, и селен. Просто витаминная бомба!
  • — в состав входит тиамин В1, это настоящая находка для нормальной работы эндокринной и нервной систем организма человека. Но еще проводят много исследований этого кладезя витаминов. Может скоро вместо яблочек будем кушать карамболу? Вроде неплохая замена)))
  • — в составе также имеется рибофлавин В2, который образует антитела. Это находка для щитовидной железы! Для женской красоты также имеет свою пользу.
  • — и содержит В5, так необходимый нам для поднятия гемоглобина, помогает в борьбе с аллергией.

Как определить, спелый ли фрукт?

В наши страны, обычно, данный фрукт ввозят еще зеленым, чтобы он как можно дольше сохранил свой вид. Это относится ко многим экзотическим фруктам. Поэтому, чтобы понять вкус фрукта, важно выбрать созревший плод. Он должен быть желтого цвета с коричневыми гранями (ребрами).

Перед употреблением, достаточно снять или срезать коричневые грани, помыть и порезать. Т.к. фрукт имеет вкус огурца с крыжовником, некоторые не считают его вкусным. Обычно говорят, что карамбола годится только для украшения блюд. Поэтому, не стоит покупать килограммы данного фрукта — возьмите один, если понравится — докупите еще.

Так и хочется попробовать, ну правда же? )



data-matched-content-ui-type=»image_card_sidebyside»
data-matched-content-rows-num=»4″
data-matched-content-columns-num=»1″

Об авторе

Мила

Мила

Какая девушка не мечтает быть на высоте? Хочется быть неотразимой... привлекательной, желанной. Но для всего этого нужно трудится, много, упорно, и постоянно. Регулярно следить за собой, за своей красотой, искать новые методы, создавать для себя новые образы!

Я пишу о том, что мне нравится, что беспокоит, рассматриваю разные темы и делюсь с вами.

Оставить комментарий